今日のジョグ 5.02km

#jog
予定通り、5km。
足は別に大丈夫だけれど、走ると五十肩が痛む。
途中でグルグル回したりしても、すぐに固まってしまう。
うーむ？
これでフルマラソンが走れるんだろうか？
10kmくらいならもちそうだけど。

8月累計 3日 12.26km